Parole performante et communication impactante Mixte : présentiel / à distance
Dernière mise à jour : 20/08/2025
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Type : Stage pratique
Description
Dans l'ensemble des secteurs concurrentiels, la nécessité de savoir communiquer à l'oral devient aussi impérieuse que les connaissances métier : parler, captiver et convaincre représentent un enjeu stratégique majeur pour la valorisation des talents et la compétitivité. Pour autant, conjuguer savoir-faire et faire-savoir ne s'improvise pas : l'impact de la parole repose sur des techniques qu'il est nécessaire de connaitre, d'intégrer et de maitriser.
Cette formation délivre les bases essentielles de ces outils pointus, pratiques et immédiatement opérationnels, pour gagner en aisance, en force et en persuasion, dans toute situation de prise de parole. Elle traite de façon concrète, fonctionnelle et dynamique des bonnes pratiques de communication orale face à tout auditoire, sans mensonge ni manipulation ou autoritarisme. Fond, forme, structure, trac, comportement et stratégie de discours y sont notamment traités. Des exercices, des mises en situation et des simulations de prises de parole en public – dont certains filmés, visionnés et commentés – viennent enrichir l'expérience.
Animée par une formatrice spécialiste en communication qui incarne les principes étudiés, cette session très participative est appelée à enrichir votre expérience et vos acquis.
Objectifs de la formation
- Découvrir les principes essentiels d'une communication orale efficace
- Gagner en aisance, en présence, en affirmation de soi face à un auditoire
- Expérimenter les méthodes proposées et les adapter à sa propre pratique
- Intégrer les nécessités de maitrise corporelle pour optimiser l'impact
- Savoir définir un contenu adapté à un objectif et le soutenir avec les arguments appropriés
- Continuer de se développer de façon autonome au-delà de la formation
Public visé
- Tout professionnel amené à présenter, à donner des conférences, à animer des formations, à prendre la parole devant un public large ou restreint pour des interventions formelles, à fort enjeu notamment, dans le but d'expliquer, de reporter, de soutenir, d'influencer ou de convaincre.
- Groupe de 5 à 7 personnes maximum.
- Pas de lien de subordination entre les membres d'une même entreprise présents.
Prérequis
Modalités pédagogiques
Alternance de brèves séquences théoriques rythmées, dynamiques et concrètes, et d'exercices de simulations de prises de parole devant un auditoire, dans diverses situations classiques ou sensibles.
Chaque outil étudié est immédiatement testé et éprouvé dans un exercice qui suit son explication. Chaque exercice est filmé en vidéo, visionné avec l'ensemble du groupe, commenté, débriefé, corrigé.
Chaque stagiaire est tour à tour juge des prestations en exercice des autres membres du groupe, et jugé par les participants sur ses propres prestations : la dynamique pédagogique repose fortement sur cette implication individuelle et collective pour faciliter l'appropriation des principes étudiés dans une atmosphère solidaire et stimulante.
Profil du / des Formateur(s)
Cette formation est dispensée par un·e ou plusieurs consultant·es d'OCTO Technology ou de son réseau de partenaires, expert·es reconnus des sujets traités.
Le processus de sélection de nos formateurs et formatrices est exigeant et repose sur une évaluation rigoureuse leurs capacités techniques, de leur expérience professionnelle et de leurs compétences pédagogiques.
Modalités d'évaluation et de suivi
L'évaluation des acquis se fait tout au long de la session au travers des ateliers et des mises en pratique.
Afin de valider les compétences acquises lors de la formation, un formulaire d'auto-positionnement est envoyé en amont et en aval de celle-ci.
En l'absence de réponse d'un ou plusieurs participants, un temps sera consacré en ouverture de session pour prendre connaissance du positionnement de chaque stagiaire sur les objectifs pédagogiques évalués.
Une évaluation à chaud est également effectuée en fin de session pour mesurer la satisfaction des stagiaires et un certificat de réalisation leur est adressé individuellement.
Programme
Jour 1
OUVERTURE DE LA SESSION
Prise de contact – cadre et organisation
Présentation de la session : objectifs des deux journées
Tour de table
- Présentation de chaque stagiaire
- Forces et difficultés personnelles (auto-évaluation)
- Attentes et objectifs particuliers
PARLER AVEC ASSURANCE : EXERCICES VOCAUX, POSTURAUX ET RESPIRATOIRES
Exercices : ancrage, posture, respiration abdominale, placement et projection de la voix, articulation, soutien de la phrase
Théorie :
- Les trois fonctions de la voix
- Le fonctionnement de la voix
Mise en pratique : "Application sur un court extrait de texte littéraire"
EXERCICE VIDÉO : "PRÉSENTEZ-VOUS !"
Face au groupe et à la caméra, chaque stagiaire présente son métier, son activité, son service et son entreprise.
Débriefing :
- Points forts et points à améliorer en termes de forme et de fond
- Ce qui marque, ce qui dissuade et ce qui est retenu (grille de feedback remise à chaque stagiaire et à remplir au fil des tournages)
RENDRE SON DISCOURS VIVANT ET CONVAINCANT : LES FONDAMENTAUX DE LA COMMUNICATION - LE PARA-VERBAL
Jeux sur les paramètres de la voix en lien avec les axes d'amélioration vus dans l'exercice filmé "présentez-vous"
- Débit : faciliter la compréhension
- Intonation : donner vie au discours
- Accentuation : mettre en avant les messages importants, donner du rythme
- Silence : permettre l'intégration de ce qui vient d'être dit, crée du rythme, capter l'attention
- Ponctuation : clarifier le message, faciliter la compréhension, permettre de maîtriser le débit
LES FONDAMENTAUX DE LA COMMUNICATION - LE NON-VERBAL
Jeux sur les paramètres de la voix en lien avec les axes d'amélioration vus dans l'exercice "présentez-vous"
- Posture ouverte : adopter une posture d'accueil
- Gestuelle : capter l'attention, donner vie au message
- Regard : Interpeler l'audience et l'impliquer
- Expressions du visage : Refléter les ressentis et clarifier le message
- Occupation de l'espace : attirer l'attention, affirmer, donner de l'assurance
Mise en application sur un texte de Raymond Devos (possibilité de travailler sur des cas concrets tirés du contexte professionnel de chaque stagiaire)
EXERCICE VIDÉO : "PRÉSENTEZ-VOUS – LE REMAKE !"
Remake de la présentation du matin, avec l'appui des outils du non-verbal
Débriefing : ce qui a changé, ce qui a gagné en force, ce qui peut être encore amélioré
EXERCICE : "LA LOI IMPOSSIBLE"
Chaque stagiaire prépare une loi impossible à défendre, arbitraire et ridicule et doit convaincre le groupe de son bien-fondé, en 3-4 mn
Débriefing : chaque stagiaire remplit une grille de feedback détaillé pour le débrief
Jour 2
MISE EN PLACE DU PLAN D'ACTION : PREMIÈRE ÉTAPE
Avec le soutien de la formatrice, chaque stagiaire commence à élaborer son plan d’action : ce qui est acquis, ce qu’il reste à améliorer, les exercices à pratiquer quotidiennement pendant trois semaines au regard de ce qui a été vu et expérimenté durant la première journée.
LA STRUCTURE D'UNE INTERVENTION : DÉBUTER, DÉVELOPPER, CONCLURE
La fonction de l'introduction : les techniques pour accrocher
Développer un argumentaire : règles et quick-wins destinés à faciliter l'écoute, la compréhension, la mémorisation
Ne pas escamoter la conclusion : laisser une trace positive et mémorable
Exercice : "Définir des introductions à partir de thèmes de discours"
- Comparaison des accroches du groupe à celles de la formatrice
- Sensibilisation sur les stratégies éditoriales
COACHING VOCAL, POSTURAL ET COMPORTEMENTAL
Chaque stagiaire choisit une des introductions vues dans dans l'exercice précédent et la dit debout face au groupe.
Retours par la formatrice sur :
- La voix : volume, placement de la voix, accentuation, débit, ponctuation, silence
- La posture
- Le regard
- La gestuelle
- L'occupation de l'espace
Si nécessaire, répétition de l'exercice 2 à 3 fois en tenant compte des conseils de la formatrice. L'objectif étant une introduction claire, efficace et convaincante.
Débriefing individuel et collectif
LES ULTIMES RECOMMANDATIONS ET BONNES PRATIQUES
Utiliser des supports et des objets : micro, pupitre, télécommande, papiers, etc
Trac, stress, peur : les techniques des professionnels pour se dominer
EXERCICE VIDÉO : "LE GRAND ORAL FINAL"
Un exercice de présentation de 5 mn autour d'un thème choisi par chaque stagiaire et demandé en amont lors de l'envoi de la convocation à la formation
Temps de préparation : 30 mn
Grille de feedback à remplir pour debrief
Débriefing : les points forts, les points à améliorer
FERMETURE DE LA SESSION
Résumé des principales notions étudiées tout au long des deux jours
Conclusion de la formatrice
Tour de table final : profil et évaluation final de chaque stagiaire
Finalisation du plan de progrès individuel
Evaluation de la formation et formalités diverses
Pour aller plus loin
- Toutes nos formations en développement personnel
- Formation "Théorie U : découvrir et expérimenter un processus de transformation systémique" (THEOU)
- Formation "Donner et recevoir des feedbacks efficaces" (FFEED)
- Un support et des ressources supplémentaires seront fournis tout au long du parcours pour revoir et approfondir les points abordés